ランニング

こんばんは!ちっこいペン表コーチ川口です^ - ^
今夜は奇跡が、、、一年ぶりくらいにランニング!
10月の全日本予選まで5回は走ろう!

ランニングは基本のキ!社会人なって自主的に取り組んだら確実に強くなりました。

皆さんも膝に負担のないよう、走ってみてはいかがですか?

とりあえず今から右に曲がります笑

陽陽卓球
川口


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コメント: 1
  • #1

    しょーへいへーい (金曜日, 21 8月 2015 00:45)

    ランニング行きたい
    ・・・というか痩せたい。